فوائد زبدة جوز الهند لجرثومة المعدة.

أهم العناصر الموجودة في عين الجمل.

يحتوى عين الجمل ( الجوز) ،على العديد من العناصر ،المهمة لصحة الانسان ،وأهم هذه العناصر ،هي الفسفور،الحديد ،الكالسيوم ،أومجا3 ,فيتامين ه،ب ،65 % من الدهون،15% من البروتين،و نسبة قليلة من الكربوهيدرات مادة السلينيوم و مادة البيوتين.

أهم فوائد  الموجودة في عين الجمل.

فوائد عين الجمل العديدة.

1- يساعد على التركيز.

2-مضاد للأكسدة.

3-يحافظ على، صحة الدماغ.

4-مفيد للعظام.

5-يمنع التعرض ،إلي مرض السرطان.

6-يحسن من ،الخصوبة ،عند الرجال.

7-يساعد على النوم.

8-يساعد على ،نضارة البشرة ،لوجود مادة ،السلينيوم.

9-يساعد على تقليل ،نسبة السكر في الدم.

10-مقاوم للبرد.

11-مفيد للقلب.

12-يزود نسبة مادة الكولاجين في الجسم.

13-يقلل من  تساقط الشعر ،و يساعد على تطوله، بسب وجود مادة السلينيوم و مادة البيوتين.

14-يقلل من  نسبة الكولسترول الضار في الدم.