تعتبر الحلبة منأهم الأعشاب لأنها ،تحتوى على كمية كبيرة من المعادن مثل،الحديد ،المنجنيز، البوتاسيوم ،الكالسيوم ،الفسفور، الزنك .تعرف على فوائد الحلبة.
1-تعالج الانيميا.
2-تساعد على زيادة الوزن.
3-تمنع التشنجات.
4-تساعد على ادرار البن عند المرأة المرضعة.
5-تخفض نسبة السكر في الدم اذا شربت بدون سكر.
6-تعالج قرحة المعدة.
7-تعالج حساسية الجيوب الانفية وحساسية الجلد.
8- تعالج هشاشة العظام.
9-تعالج ألامساك.
10-تنظم الدورة الشهرية.
11-تخفف من ألألم.
12-طاردة للديدان والغازات.
13- تعالج السعال و الربو.
14-تعالج حموضة المعدة.
15- تفتح الشهية.
ملاحظة.
اذا كنت تعانى من رائحة العرق ،بعد تناول الحلبة فيمكن ان تتناول عودين من ،الكرفس الأخضر ،لأن الكرفس يقضى على رائحة العرق.
أضرار الحلبة.
لا يجوز تناول الحلبة للأطفال اقل من سنتين.
لا يجب تناول الحلبة للأشخاص الذين يعنون من أمراض الغدة الدرقية،لأنها تعمل على تغير توازن هرمونات الغدة الدرقية.
يمنع تناول الحلبة للمرأة الحامل و خاصتا في الشهور الاولي ،لأنها تعمل على سيولة الدم.