أهم العناصر الموجودة في الليمون.
يعتبر الليمون من الفاكهة الحمضية التي تحتوى على العديد من المعادن مثل الحديد ,الكالسيوم, الصوديوم ,نسبة من الالياف-وبعض الفيتامينات مثل -A-C-وحمض ليمونيك والبكتين-والبيوفلافونويد.
فوائد الليمون وقشوره.
1-يعالج الانفلونزا ونزلات البرد و الرشح.
2- يعالج التوتر و العصبية .
3-ينضم ضربات القلب.
4-يخفض الكولسترول الضار في الجسم.
5-يعالج الكحة المصحوبة ببلغم -عند تناول نصف كوب ماء دفئ وعليه معلقة عسل و نصف ليمونة.
6-يعمل عصير الليمون على نقص الوزن.
7-مفيدالى النساء الحامل لاحتوائه على العديد من الفيتامينات.
8-يقوى المناعة.
9-يعالج حصوة الكلى.
10-طاردللسمومالموجودة في الجسم.
11-يقضى على رائحة الفم.
12-يقضى على التهاب الحلق.
13-يعالج حب الشباب.
ملاحظة:
لا ينصح بتناول اليمون بكثرة للمرضى الذين يعنون من المكروب الحلزوني.