recent
أخبار ساخنة

فوائد اللب الأبيض.

فى حب الله
الصفحة الرئيسية

فوائد اللب الأبيض.

ثمار اليقطين هي التي يستخرج منها اللب الأبيض ،هو من أشهر أنواع التسالي الموجودة على مستوى العالم 

أهم المعادن والفيتامينات التي يحتوى عليها اللب الأبيض:

يحتوى اللب البيض على العديد من الفيتامينات مثل (ب،ج،ه،ك)
ويحتوى أيضا على الكثير من المعادن المهمة لصحة الانسان و من أهم هذه المعادن هي،النحاس،الماغنسيوم،البوتاسيوم،الذنك،الحديد،المنجنيز،الفسفور.
يحتوى اللب الأبيض على أحماض دهنية غير مشبعة- ويحتوى على أوميجا 3، ودهون غنية بالبروتينات.

أهم فوائد اللب الأبيض:

1-يعالج ضغط الدم و ينظم ضربات القلب.
2-يعمل على تقوية العظام و الأسنان.
3-مفيد للجلد يعمل على تجديد خلايا الجلد.
4-مفيد للقلب.
5-يعللج الضعف الجنسي للرجال.
6-يمنع تساقط الشعر.
7-يعالج الاكتاب و التوتر.
8-يساعد على النوم لاحتوائه على مادة (التريبتوفان)
9-يقوي المناعة.
10-يمنع حصوات الكلي .
11-يحفظ على صحة البروستاتا و المثانة.
12-يعمل على حماية الجسم من الشوارد الحرة.
author-img
فى حب الله

تعليقات

ليست هناك تعليقات

    google-playkhamsatmostaqltradent